تناول اللحوم بهذه الطريقة يصيبك بالسرطان.. تعرف ماذا تفعل لتجنب مخاطرها



يفضل الكثير شوي اللحوم بين الحين والأخر، وذلك لمذاقها الفريد إلا إنها يمكن أن تتسبب في مخاطر كارثية تؤدي بك إلى أمراض خطيرة مثل السرطان.

لذا يقدم الدكتور سميح بدير أخصائى التغذية والمناعة، نصائح لتجنب مشاكل اللحوم المشوية.

1- انزع منها الدهون بقدر المستطاع حتى لا تسقط على الفحم وتكون المواد المسرطنة.

2- يجب تقطيع اللحوم إلى قطع صغيرة كي لا تتعرض لوقت طويل إلى الحرارة.

3- ضع الخل والليمون إلى اللحم المتبل لحذر تكوين الخلايا المسرطنة.

4- تأكد من عدم لمس الفحم لللحوم، وضعيها على مسافة ابعد.

5- التقط الدهون المتساقطة على الفحم حتى لا تعود إلى اللحم على هيئة دخان يحمل هذا السم.

الرابط المخصتر للمقال:

تابعنا على تويتر والفيسبوك واليوتيوب ليصلك كل ما هو جديد

صفحتنا على الفيسبوك |صفحتنا على تويتر
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية  وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكامله. 
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock