احترس .. الإفراط فى هذا الطعام يهددك بحصوات فى الكلى وبالنقرس



احترس الإفراط فى هذا الطعام يهددك بحصوات فى الكلى وبالنقرس

قال الدكتور سعيد متولى، استشارى التغذية العلاجية، أن البروتين من أكثر الأطعمة المهمة بناء خلايا الجسم ونموها بشكل سليم ويلعب دورا كبيرا فى عمل بعض أجهزة جسم الإنسان وحمايتها من الأمراض وحماية الأسنان والعظام، لكن علينا الانتباه للكمية التى نتناولها منه لأنه سلاح ذو حدين.

وأضاف “سعيد” أن الأفراط فى تناول البروتين بكافة أشكاله وصوره يعرض الإنسان لعدة مشكلات صحية أهمها زيادة الأملاح والنقرس، كما أن الإسراف فى البروتين يزيد من إفراز الكالسيوم في البول، وهذا قد يؤدى إلى ارتفاع خطر تكون حصوات من الكالسيوم في الكلى .

وأشار استشارى التغذية العلاجية، أن أضرار البروتين غير قاصرة على الحيوانى فقط بل الاسراف فى الأنواع النباتية كالفول والحمص يضر الجسم أيضا.
هذا الخبر منقول من : صدى البلد

الرابط المخصتر للمقال:

تابعنا على تويتر والفيسبوك واليوتيوب ليصلك كل ما هو جديد

صفحتنا على الفيسبوك |صفحتنا على تويتر
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية  وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكامله. 
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock